금연에 도움이 되는 유용한 조언
금연에 도움이 되는 유용한 조언 담배를 끊기로 한 너의 결정은 많은 이점이 있다. 건강상의 이점 외에도, 여러분의 옷에서 더 좋은 냄새가 날 것이고, 여러분의 치아는 윙윙거릴 것이고, 여러분의 손가락에 노란 얼룩이 생기지 않을 것이기 때문에, 금연을 조금 더 쉽게 하기 위해 아래에 제공된 팁을 이용하라. 마침내 니코틴 중독을 잊기 위해 이 조언들을 사용하라. 담배를 끊는 것은 쉽지 않지만, 도움이 있으면 성공할 수 있다. 담배를 끊기 위해 사용하려는 모든 방법을 기록해 두십시오. 시간을 들여 개인 목록을 사용자 정의하면 목표를 달성하는 데 큰 도움이 된다. 사람마다 일을 처리하고 목표를 달성하는 독특한 방법이 있다. 개인적으로 가장 잘 될 아이디어를 찾는 것이 매우 중요하다. 개인 명단을 작성하면 이렇게..
카테고리 없음
2020. 6. 4. 09:28
